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第二十二週

滿四個月起彭比比因厭奶 開始替他每天加入一餐副食品

雖然有人說提早吃副食品 容易造成腸胃敏感 但...

為了對付厭奶 也是沒辦法中的辦法丫!!!

 

至今 彭比比已經吃了四種口味的副食品(加在米精糊當中)

包括 菠菜 胡蘿蔔 香蕉 花椰菜

食譜如下

將食物洗淨 煮熟(蔬菜類) 置涼後 用調理機打成泥狀

請注意葉菜類會有莖較不易打碎 煮熟前可先挑過(只取細部的根莖)

 

打成泥狀後要記得先過濾

像香蕉會有多餘的泡泡 花椰菜有大顆的菜 菠菜則有較不易消化的纖維

 

再置於冰盒 一次只做5-8顆 避免放太久養份會流失

 

食用時 用100CC的溫水將一顆蔬果泥冰融化

再加入3匙米精糊 攪拌至泥狀 即可餵食

 

 

當然口味可依寶貝做適時的調整

像香蕉偏甜 用100CC的水調理 可避免吃了香蕉後其他都不愛的困擾

菠菜則可以50CC+一顆冰泥調理 但要注意餵食時 可能會有較長(粗)的纖維

而第一次餵食胡蘿蔔用50CC溫水攪拌後 彭比比吃了一口就吐掉 應該是胡蘿蔔有腥味

後來用100CC調理 彭比比就能一口氣吃光光喲~

 

食物調理機部份 則在網上添購了cooking

在這之前對於這部份也是完全沒概念 爬了文

決定將家中原有的果汁機丟棄 主因是果汁機用久了會有清洗和衛生問題

這台全方位食物調理機真的物超所值丫..

youtube介紹如下:

 

 

這組食物調理機 CP值很高哦~

實際操作起來也很省力 打泥時不會發出很大的噪音 清洗容易 收納架還兼具美觀

製作副食品時 打泥只要30秒 清洗也只要30秒 洗淨的機器和容器只要放上收納架就能不佔空間的晾乾

非常適合像我們這種沒有大空間的小家庭~

實物和商品介紹的一模一樣哦..